De intake

Tijdens de intake krijg je uitgebreide informatie over hoe kinesiologie werkt en wat je kunt verwachten van een sessie. We gaan samen in gesprek om te kijken waar je behoefte ligt en waar je graag aan zou willen werken.

De sessie

Kinesiologie is een complementaire behandelmethode die helpt om te ontdekken waar, wanneer en waardoor jouw lichaam uit balans is geraakt. Hierbij wordt gebruikgemaakt van zachte spiertesten. Deze geven inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft om de balans te herstellen.

Tijdens de spiertest oefent de kinesioloog lichte druk uit op een spier. Kan de spier deze druk niet goed weerstaan, dan kan dit wijzen op een disbalans of stress in het lichaam. Vervolgens kijken we samen welke techniek het beste bij jou en jouw hulpvraag past.

Kinesiologie combineert kennis uit onder andere de fysiotherapie, chiropractie, acupunctuur, voedingsleer en psychologie. Daarbij kijken we naar jou als geheel. Dit doen we aan de hand van de gezondheidsdriehoek:

  • Structuur: spieren, pezen en botten
  • Fysiologie: onder andere voeding, bloed en hormonen
  • Emotioneel: gevoelens, ervaringen en stress
  • Energetisch: de energiebalans in het lichaam

Al deze gebieden zijn met elkaar verbonden en kunnen invloed hebben op hoe jij je voelt. Met verschillende technieken ondersteunen we jouw lichaam en geest om weer meer rust, energie en balans te ervaren.

De behandeling

Nadat we samen hebben gekeken waar jij op dit moment behoefte aan hebt en aan wilt werken, gaan we naar de behandeltafel. Hier kunnen we door middel van het gebruik van de spiertest samen kijken naar de oorzaak van fysieke of mentale blokkades. Door de spiertest wordt ook duidelijk welke technieken we het beste kunnen inzetten om je te ondersteunen bij het terugvinden van je balans en welzijn.

Deze technieken zijn heel veelzijdig, soms gebruiken we hiervoor drukpunten om spieren weer te ontspannen maar het kan ook zijn dat je lichaam aangeeft dat er een tekort is aan bepaalde vitamines of mineralen of dat we moeten werken met emoties.

De totale sessie duurt een uur en je bent ten alle tijde gekleed. Een intake sessie neemt 1,5 uur in beslag en een vervolgsessie een uur. 

 

Afronding

Na de sessie kijken we samen wat je eraan hebt gehad en wat je meeneemt uit de behandeling voor jezelf.

Maar ook of het bijvoorbeeld handig is om thuis nog wat oefeningen te doen die je herstel kunnen ondersteunen zoals bijvoorbeeld een lichamelijke oefening of affirmatie, of juist het nemen van een supplement.